TJURRUSET 5 OKTOBER 2024 

Välkomna till loppet där vi garanterar lera över hela kroppen, mjölksyra i benen, eventuella skor som fastnar i träsken och skrattmuskler som krampar. Tjurruset är ett lopp för de som inte bangar smutsiga fläckar och vi kan med säkerhet säga att detta är ett av landets roligaste lopp!

Den 5 oktober är du varmt välkommen till Norra Djurgården i Stockholm, med start och mål vid Ugglevikskällan! Det är ett stenkast från Stockholm C och du kan ta både T-bana till stationerna Stadion eller Tekniska Högskolan för att ta dig till evenemangsområdet. Vi är övertygade om att det kommer bli ett lopp som du kommer minnas långt in på vintern!

PRELIMINÄRA STARTTIDER:
Tjurruset 5 km har starttider mellan kl 11:00 och ca 11:30 beroende på din startgrupp.
Tjurruset 10 km har starttider mellan kl 12:00 och ca 12:45 beroende på din startgrupp.

Tjurruset  5 och 10 kilometer

Vi kan till 99.9% lova dig att du aldrig kommer ångra ett Tjurrus – det är ett lopp som är lika roligt som det är lerigt och smutsigt! Oavsett om du är stor eller liten, gammal eller ung, eller en hel familj, så är du hjärtligt välkommen att ge dig ut i äventyret tillsammans med oss. 

Välj mellan 5 eller 10 kilometer och låt oss tillsammans skapa minnen som går bortom mållinjen. Ta dig an utmaningen, känn mjölsyran spruta och kämpa dig igenom den leriga terrängen – för i slutändan är det just dessa ögonblick som gör Tjurruset så speciellt.

Nummerlappen skickas hem till alla deltagare som anmält sig före 1/9. Anmäler man sig efter det datumet hämtar man ut det på evenemangsområdet. Bankarta kommer vi att presentera framöver. Efter målgång får alla en medalj med årtal.

SUCCÉN FORTSÄTTER MED MUDDY BUDDY LAG

Låt oss presentera något som vi kallar för Muddy Buddy. Det går ut på att du anmäler dig tillsammans med två andra kompisar, familjemedlemmar eller kollegor för att tillsammans bilda lag. Ett lag består av tre personer.

Så här går det till:

  • Anmäl ett lag om tre personer och få 150 kr rabatt, 50kr per person.
  • Ett lag kan bestå av både män och kvinnor.
  • Alla i laget kan springa olika distanser om ni vill det. 
  • Dessutom är alla som anmäler ett Muddy Buddy-lag och genomför loppet med i en utlottning om att vinna fina priser.
ANMÄL DIG HÄR

Anmälningsstegen

Beroende på när du anmäler dig under året så varierar priset. Du vinner på att anmäla dig tidigt. Se vår prismatris nedan för närmare information om de olika nivåerna som gäller fram till loppet i Stockholm 2024. 

  • PERIOD 1
  • 28/1 - 26/3
  • 5 km: 395 kr
  • 10 km: 495 kr
  • PERIOD 2
  • 15/4 - 25/8
  • 5 km: 495 kr
  • 10 km: 595 kr
  • ANMÄL DIG HÄR
  • PERIOD 3
  • 26/8 - 1/10
  • 5 km: 575 kr
  • 10 km: 675 kr
  • PERIOD 4
  • 2-5/10 (Efteranmälan digitalt. Du kan efteranmäla dig till evenemanget den fram till 1 timme innan första start. Efteranmälan görs digitalt via den ordinarie anmälningssidan. På evenemangsdagen den 5 oktober går det endast att betala via Swish.
  • 5 km: 675 kr
  • 10 km: 775 kr

 

Du kan välja mellan följande betalningsalternativ:
• Betala direkt hos din internetbank. • Betala med Visa, MasterCard.
• Betala med faktura via Klarna inom 14 dagar.

Du får delta i Tjurruset från det år du fyller 16 år (född 2008 eller tidigare). Yngre deltagare kan anmäla sig till Kalvruset som är en 3 km lång bana. 

Genom att anmäla dig till loppet godkänner du Tjurrusets allmänna villkorAnmälan är bindande. Anmälningsavgiften återbetalas ej om du tvingas lämna återbud såvida du inte tecknat Folksams Motionsloppsförsäkring och uppfyller villkoren i denna försäkring.

Att välja startgrupp

 

Tjurruset 2024 kommer att ha gemensam start för män och kvinnor i alla startgrupper – gäller både 5 och 10 kilometer. Det är dock obligatoriskt att välja startgrupp – titta på tiderna och välj den grupp som verkar passa dig bäst. Observera att nedan tider gäller 5 eller 10 kilometer på väg/asfalt eller bana – inte krävande Tjurrusetterräng.

Det är endast löpare i startgrupp 1 som är med och tävlar om priser.

5 km

Startgrupp 1 – du springer 5 km på väg/asfalt på 22 min eller snabbare.
Startgrupp 2 – du springer 5 km på väg/asfalt på 23 – 27 minuter
Startgrupp 3 – du springer 5 km på väg/asfalt på 27-33 minuter.
Startgrupp 4 – du springer 5 km på väg/asfalt på 33 min eller långsammare.

10 km

De rekommenderade tidsgränserna som anges nedan är för 10 km löpning på bana eller landsväg.
Det är endast löpare i grupp 1 som är med och tävlat om priser.
Startgrupp 1 – 44 min eller bättre för män och 48 min eller bättre för kvinnor
Startgrupp 2 – 44-47 min för män 48-50 min för kvinnor
Startgrupp 3 – 47-50 min 50-51 min för kvinnor
Startgrupp 4 – 51-53 min
Startgrupp 5 – 53-55 min
Startgrupp 6 – 55-58 min
Startgrupp 7 – 58-61 min
Startgrupp 8 – 61-64 min
Startgrupp 9 – långsammare än 64 min

BRA ATT VETA INFÖR ANMÄLAN!

Tjurruset är verkligen inte ett vanligt traillopp, eller jo, i någon kilometer här och där är det kanske det men sen kommer det ett träsk eller lerdike som ska passeras med jämna mellanrum. En bra sak att känna till då är att skor och kläder som gått igenom träsk och lera inte riktigt blir sig själva igen, det spelar ingen roll hur mycket luktagottmedel du tvättar dem i. Så ett tips är att inte ta favoritkläderna då de alltså riskerar att inte bli helt fräscha igen efter tvätt. Vad gäller skor är det viktigt med ett bra grepp i sulan men också att skorna sitter fast bra på foten. Det blir ibland ett slags vakum i leran och då riskerar skon att sugas av mitt i steget.   

Det finns varma duschar i tält några få minuters promenad från målet och enklare avsköljningsmöjlighet just efter målgång. Räkna inte med att du blir helt ren och luktar gott efter den första duschen utan att du får av den värsta smutsen. Det är en bra idé att göra om proceduren när du är hemma igen! Vid tältet finns sopstationer där vi tar emot era kläder som eventuellt inte får följa med hem igen.  

Längs med banorna och i start- och målområdet finns vårt medicinska första hjälpen team på plats. De hjälper deltagare om de får problem under loppet och ser till att deltagare snabbt kommer till vård på sjukhus vid behov.

GE BORT EN LERIG PRESENT!

Har du en kompis eller kollega som du skulle vilja ge en riktig utmaning? Ge bort ett lerigt minne som både kommer utmana mjölksyran och skrattgroparna!

KÖP PRESENTKORT
Youtube
Vimeo
Google Maps