QRkod_2022 – Tjurruset

Om loppen
- Tjurruset
- Kalvruset
Resultat
- Resultat 2022
- Resultat 1997-2022
Startlistor
- Tjurruset
- Kalvruset
Bilder
- Tjurruset 2022
- Kalvruset 2022
FAQ

Om loppen
- Tjurruset
- Kalvruset
Resultat
- Resultat 2022
- Resultat 1997-2022
Startlistor
- Tjurruset
- Kalvruset
Bilder
- Tjurruset 2022
- Kalvruset 2022
FAQ

QRkod_2022

Home / QRkod_2022

Ett evenemang av Marathongruppen (556265-9549) med friidrottsklubbarna Hässelby SK (802411-9698) och Spårvägens FK (802015-9979). Marathongruppens överskott går till 100% tillbaka till idrotten.

[email protected]
Tjurruset, Box 15124, 167 15 Bromma
#tjurruset
Tillhandahållare av denna webbplats: Marathongruppen i Stockholm AB

Marathongruppens evenemang 2023

• Winter-Run 28 januari
• adidas Premiärmilen 25 mars
• adidas Premiärhalvan 22 april
• Vårruset maj-juni
• STHLM Trail Run 13 maj
• adidas Stockholm High Five 2 juni
• adidas Stockholm Marathon 3 juni
• Stockholm Mini Marathon 4 juni
• STHLM 10 20 juni
• Tjejmilen och Lilla Tjejmilen 2 september
• Ramboll Stockholm Halvmarathon 9 september
• Tjurruset och Kalvruset 7 oktober
• Höstrusket och Höstrusket Maraton 4 november

Senast på Marathon.se

Samlad Samuelattack på rekordet
Vallfärden till Valencia allt vanligare
Ät rätt och stärk ditt immunförsvar
Spara tid och pengar med meal prep
Sömnen är extra viktig för uthållighetsidrottare

# Tjurruset

Första December är här och du kanske går i tan

Har du hört talas om snöpulsning? Saknar du att

ANMÄLAN ÄR ÖPPEN! Passa på att anmäla dig til

Missa inte att imorgon öppnar vi anmälan till Tj

📣Vi har två roliga helgnyheter till er, nu på

Fredagsfeelingen!🎉 Vi hittade lite fler bilder

För en vecka sedan befann vi oss kämpandes i ler

Nu finns även loppbilderna från Kalvruset i vår

Nu ligger det äntligen härligt leriga bilder upp

WOW, Tjurruset 2022 är över för i år och vi ho

Imorgon är det äntligen dags!😀
Här kommer våra bästa tips:

• Klä dig rätt (och efter väder)
Det finns inget värre än att känna att man har klätt sig fel för ett lopp och för att undvika detta rekommenderar vi att du bär långärmat i både tröja och byxor. Kom även i oömma kläder eftersom du garanterat kommer bli lerig/blöt. Att välja sina nyaste träningskläder eller skor är inte att föredra.

• Ta med dig ombyte
Det är lätt att börja frysa precis efter målgång när du börjar stå still, därför är det viktigt att du har med dig ett extra ombyte som du kan ta på dig så fort som möjligt efter att du korsat mållinjen och behöver få upp värmen igen.

• Ta med påse
Glöm inte att ta med dig en plastpåse för att kunna lägga dina kläder du sprungit i under loppet.

• Ta det försiktigt
Det har regnat från och till under veckan och som prognosen lyder nu ska det även regna under lördagen, vilket gör att vissa partier med rötter, stockar och stenar kan vara hala.

• Varm termos
Ta gärna med en termos med varm saft, kaffe eller tee som du kan dricka efter målgången. Det finns också servering på området där du kan köpa varm dryck.

• Glatt humör
Tjurruset har Sveriges härligaste löpare och vi vet även att i år kommer det heller inte bli ett undantag. Vi ser fram emot imorgon och hoppas att du gör detsamma. Ladda upp ordentligt så ses vi på startlinjen!🤩💩🍁

Gör dig redo för den sista prövningen som komme

Så här kämpigt och kul ska vi ha det på lörda

Race weekend is coming up!💩 Vi presenterar ytte

Om exakt en vecka smäller det - höstens roligast

Nu springer vi mot helgen! Ses vi nästa helg i Ny

Låt oss presentera Doppet💦💩 Det är inget

Friendly reminder! Missa inte att vi höjer priset

11 dagar återstår tills du står på startlinjen

Tips! Snöra på dig skorna ordentligt den 1 oktob

Ladda mer… Följ på Instagram

Youtube

Vimeo

Google Maps

Denna webbplats använder kakor (cookies). Om du fortsätter att använda webbplatsen accepterar du att vi använder kakor Läs mer om vårt användande av cookies.

OK!